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管理人豪管理人豪

腹筋を鍛えることから、ダイエット全般に関わることまで様々なダイエットに関連する解説コンテンツを担当しています。

ダイエッター主婦かりんダイエッター主婦かりん

ポッコリお腹対策に励む専業主婦です。運動嫌い。運動しないで痩せることができると耳にした腹筋ベルトを実践中です。

先輩冴島先輩冴島

管理人豪さんの先輩にあたります。10年以上整体師をしています。管理人豪さんから、記事の監修をお願いされましたので、たまに登場して補足などをしています。

自身も筋トレマニア。40代でもまだまだ若いものには負けません。

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